ＬＯＨＡＳ(ロハス）な人・長谷川理恵さんとのお仕事から、　野菜ソムリエ挑戦へ

こんにちは、茂木亜希子です。

１１月に入り、めっきり冷え込んできましたね。
木々の葉も少しずつ色を変え、少し遠出をすると素晴らしい紅葉を楽しめる季節になりました。

今回から、こちらのブログで「ロハス」について連載させて頂きます。
とは言っても、私自身この「ロハス」という言葉をよく分かっていないところがあるので、「ロハスとは何か」と言うことを取材し体感しながら、みなさんにお伝えしていきたいと思います。

さて、その前に自己紹介です。
私は新潟県に浮かぶ佐渡で生まれました。
ここには母親の実家があり親戚も多く、連休やお盆など、年に２回は訪れています。佐渡は自然が素晴らしく、海も山も美しい島で、私は大好きです。

育ちは埼玉県のさいたま市、今年で２８才になりました。
大学を卒業後、NHK長野放送局でキャスターをし、のちに（株）テレビユー福島（TBS系列）のアナウンサーになり、夕方のニュース等を担当していました。

今年の４月に東京に戻り、現在はフリーでアナウンサーとライターのお仕事をしています。主に銀行の番組キャスターや、ショーや舞台の司会、DVDのナレーションなどを担当しています。

「伝える」という事はとても難しく、いつも立ち止まりながら、あれやこれやと悩み・考えながらお仕事に取り組んでいます。これからも私らしい言葉や文章で、皆さんに様々な事柄をお伝えしていければと思います。どうぞよろしくお願いします♪

さて先月、私は女性雑誌「ｃａｍｃａｎ」や「ｏｇｇｉ」などで知られる、人気モデル・長谷川理恵さんとお仕事をしました。

ある企業が主催した、女性だけを対象にした健康セミナーで、お客さんは全て女性。運営するスタッフも、前半に講演された医師ももちろん女医さんという、女性づくめのセミナーでした。

このセミナーの後半、理恵さんとのトークショーを１時間に亘ってお送りしました。打ち合わせの時から理恵さんはとても気さくで明るく、ショーの中でもフレンドリーな笑顔で質問にスムーズに答えてくださいました。終始発する言葉に無理がなく、常に「自然体」で生きている印象でした。

理恵さんが専属モデルを務めていた「ｃａｍｃａｎ」は、私が学生時代、友人たちと読みふけっていた愛読雑誌のうちの一つです。細くすらっと伸びた手足、小さな顔は透き通るように白く、どうしたらこんな素敵な人になれるのか・・と、毎回ため息をつきながら読んでいました。

しかし、今回お会いした理恵さんは、どちらかと言うと線のように細いイメージとは逆の、鍛えられた美しいボディに健康的に焼けた肌という、まるで海外で活躍するモデルたちのような、強く健康的なイメージに変わっていたのです！

※画像をクリックすると、長谷川理恵さんの公式サイト「Rie Style」に飛びます。

一体何が理恵さんにあったのか・・・実は、理恵さんはｃａｍｃａｎの専属モデルを卒業されてから、ライフスタイルをガラっと変えたのだそうです。

外食はなるべく避け、野菜を中心とした食生活を心がけ、そして適度に運動をする。お仕事を通して始めたサーフィンも続け、そしてホノルルマラソンにも５年連続で出場。今年で６度目の出場になります。
食生活を変え、運動をきちんとするようになってから、肌も大分変わって調子が良くなったそうです。

お仕事が忙しいと、どうしても睡眠時間が減り、料理をする時間がなくなるため、出来合いの物をお店で買ってきたり、外食をしてしまったり・・・そんな生活をしてしまったことはありませんか？

私にも覚えがあるのですが、当然のことですが、このような生活を続ければ、どうしても体にいいわけはありません・・・（＊＊）

理恵さんは、このセミナーの開かれた日も、１２月のホノルルマラソンに向けて、２５キロもの長距離を走りこまれて来たそうです。しかし顔に疲れはなく、逆に活き活きとしている姿を見て、本当に驚きました。
私も食生活に気をつけて、そして運動も日々取り入れなくては！そう強く感じました。

理恵さんは、「ベジタブル＆フルーツマイスター」という野菜のソムリエもお持ちです。料理もよくされ本も何冊か出版しています。この資格を取ってから、食生活も随分変わったとおっしゃっていました。野菜を知り、上手に体に取り入れている理恵さんを見て、私もこの野菜ソムリエに挑戦しようと思い始めました。ここ最近グンと人気のこの資格、まずはどんな資格なのか・・・今度説明会に訪れてみたいと思います。

次回から、この野菜のソムリエの資格についても、このブログで紹介していきたいと思います。

「自分の体は、全て自分の口に入れたもので出来ているのよ」という理恵さん、その笑顔は、数年前に見ていた雑誌の笑顔よりも数倍輝いていました。
無理なく健康的な生活を心がけ、そして運動も楽しく生活に取り入れている理恵さんは、間違いなくロハスな人です。

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